Dentier anti ronflement: indication, avis, orthèse sur mesure et orthèse en pharmacie

Dentier anti ronflement: indication, avis, orthèse sur mesure et orthèse en pharmacie

Le dentier anti-ronflement, plus connu sous les noms de gouttière ou encore d'orthèse d'avancée mandibulaire est recommandé dans le cadre de ronflements ou d'apnée du sommeil. Les ronflements autant que les apnées du sommeil perturbent la qualité du sommeil et ont donc des répercussions sur la vie quotidienne des patients. On compte environ 10 millions de ronfleurs en France. Ce nombre impressionnant laisse apparaître sur le marché pharmaceutique diverses remèdes et solutions médicales. 

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Le dentier existe sous différentes formes et peut être délivré en pharmacie comme réalisé sur mesure.Tous ne se valent pas et il important de respecter des mesures d'hygiène strictes pour une utilisation optimale. Enfin, son remboursement découlera de la pathologie présentée par le patient.

Dentier anti ronflement: Indication

Le ronflement est exprimé par le bruit émis par la respiration durant la nuit. Ce bruit peut être particulièrement gênant. Il est en général compris entre 45 et 60 décibels ( bruit d'un brouhaha) mais peut atteindre jusqu'aux 100 décibels ( bruit du passage d'un camion). Il est à noter que le ronflement ne peut être que passager mais peut tout aussi bien être chronique. Bien souvent le ronflement est le témoin d'une pathologie plus grave nommée apnée du sommeil.

Mais qu'est ce que l'apnée du sommeil? L'apnée du sommeil est une diminution ou un arrêt du flux respiratoire durant le sommeil. Face à une apnée du sommeil, l'arrêt du flux respiratoire durera plus de dix secondes. En cas de suspicion de cette pathologie, un examen spécifique sera réalisé. La polygraphie ventilatoire permettra d'analyser plusieurs éléments physiologiques durant le sommeil.

dentier indication

Si jusqu'à très récemment, l'appareil PPC était le traitement de référence en présence d'apnée du sommeil, le dentier anti ronflement a désormais le vent en poupe. Ainsi, la Haute Autorité de Santé (Has) recommande depuis 2014 l'orthèse d'avancée mandibulaire.  Néanmoins, il est important de mettre en avant que ce dispositif reste limité face à une apnée sévère du sommeil. L'avis d'un spécialiste du sommeil sera préconisé afin d'évaluer l'opportunité d'utiliser ce traitement.

Dentier anti ronflement: Avis, est il efficace?

Le dentier anti ronflement nous l'avons vu, peut être indiqué aussi bien pour des ronflements que pour une apnée du sommeil. Mais qu'est ce qu'un dentier anti ronflement? Le dentier anti ronflement ou gouttière est une orthèse qui doit être portée la nuit afin que la mâchoire inférieure et la langue soient maintenues vers l'avant, et ce, dans le but d'éviter l'obstruction du passage de l'air dans la cavité buccale. 

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Il convient de s'intéresser à son mécanisme pour appréhender son efficacité. Le dentier anti ronflement va permettre d'étirer la région du pharynx afin de limiter les contraction musculaires et de faciliter le passage de l'air. Cette gouttière va traiter les symptômes du ronflement et de l'apnée du sommeil. Il est donc recommandé de bénéficier d'un suivi médical pour juger de son utilité et pour compléter ce traitement avec d'autres solutions. Il est primordial de respecter des règles d'hygiène strictes. La gouttière devra être lavée chaque jour avec du savon.

dentier hygiène

Quelle est l'efficacité du dentier anti ronflement? Afin que le dentier anti ronflement soit d'une efficacité optimale, il est préférable de ne pas dormir sur le dos. La première des questions à se poser est comment juger de l'efficacité du dentier ou de l'orthèse ? Pour ce qui est du ronflement, l'entourage aura rapidement la réponse. Mais pour ce qui est de l'apnée, il est primordial de vérifier si le patient retrouve une normalisation de son index d'apnée du sommeil.

Pour que le dentier anti ronflement soit efficace, il devra être porté chaque nuit. Son efficacité découlera d'un port quotidien et sur le long terme. La difficulté réside dans les effets indésirables qui rendent l'utilisation parfois délicate. Les patients abandonnent souvent le traitement face à un inconfort et à une sécheresse buccale. 

Dentier anti ronflement: orthèse sur mesure et orthèse en pharmacie

Il convient de distinguer deux sortes de dentiers anti ronflement. Ceux faits sur mesure auprès d'un professionnel de santé et ceux vendus dans le commerce sans obligation de recommandation médicale. Du type sélectionné découlera un prix radicalement différent. 

L'orthèse d'avancée mandibulaire sera réalisé sur mesure en laboratoire ou par un dentiste ou orthodontiste. Elle nécessitera donc une prescription médicale. La réalisation sur mesure permettra un confort maximal et une adaptation parfaite à la morphologie du patient. Le prix sera élevé ( allant parfois jusqu'à 1000 euro) et le remboursement n'est pas automatique.

dentier anti ronflement sur mesure

Les dentiers anti ronflements vendus en pharmacie ou sur internet quant à eux présentent des prix plus bas. Ces dentiers n'ont donc nullement besoin d'une ordonnance pour être délivrés. Il est important de souligner que l'efficacité d'une orthèse adaptable est moindre que celle d'une orthèse sur mesure. Et pour cause,elles ne seront jamais parfaitement adaptées au patient. Enfin, la sensation d'inconfort est régulièrement soulignée par les patients.

Alternatives au dentier anti ronflement

Les ronflements et l'apnée du sommeil touchent un tel nombre de personnes que de très nombreuses autres solutions médicales existent. S'agissant des remèdes naturels, ils ont le mérite d'être efficaces tout en évitant la prise de médicament. On peut citer à cet égard le thé d'eucalyptus qui permettra de décongestionner le patient et de diminuer ses ronflements. De même les huiles essentielles permettent elles aussi de désinfecter et de décongestionner. Il est possible d'avoir recours à des huiles essentielles de menthe poivrée ou de de pin de montagne par exemple. Attention toutefois, ces remèdes naturels aident en présence de ronflement mais pas d'apnée du sommeil. 

Pour un accompagnement complet du ronflement et de l'apnée, il est possible d'utiliser l'orthèse intra nasale Nastent. Cette orthèse permettra de garder une respiration régulière et de lutter efficacement contre les ronflements.

Il est également possible d'avoir recours à des bandelettes nasales ou à des sprays. Les sprays à pulvériser dans le nez ou la gorge permettent de limiter les vibrations et donc de réduire le ronflement.

L'appareil à pression continue ( PPC) est particulièrement efficace en présence d'apnée du sommeil. Les voies aériennes supérieures sont alors maintenues ouvertes pour une meilleure respiration. Enfin il est possible d'avoir recours à des opérations sur avis médical. Il s'agira alors de l'ablation du voile du palais ou encore de réduire le voile du palais chez un ORL.

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